Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы (с автографом) (Скобова Сандра) ; Эксмо, 2021
1409 р.
Автор(ы): Скобова С.; Захарова Д.;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-0-02905055-0
ID: SKU1114111
Добавлено: 20.07.2022
Цены
Цена от 1409 р. до 1409 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 1409 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML caf? Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из суперфудов — авокадо, брокколи, чиа, спаржа — уже давно стали привычной частью рациона заботящихся о своем здоровье. Другие — чай матча, кейл, спирулина, ягоды асаи и годжи — только начинают входить в наше меню. Книга Скобовой и Захаровой поможет сделать процесс знакомства с суперфудами осознанным и окончательно убедит в пользе растительного питания даже самых закоренелых скептиков. Похудеть и разогнать обмен веществ? Оздоровить сосуды и сердце? Зарядиться энергией? Укрепить иммунитет? С суперфудами это легко и приятно! Рецепты наших авторов вам точно понравятся: оладьи из зеленой гречки, блинный торт без глютена, ризотто со спаржей, песто со спирулиной — все это необычайно полезно, вкусно и очень просто готовится.
Особое место в книге отведено чаю матча, потому что авторы являются признанными экспертами по этому суперфуду. Эффект концентрации на работе, спокойствия и работоспособности на 5-7 часов — да, это все про матча! Убедительные подробности и красочные фото ждут вас на страницах издания.
Особое место в книге отведено чаю матча, потому что авторы являются признанными экспертами по этому суперфуду. Эффект концентрации на работе, спокойствия и работоспособности на 5-7 часов — да, это все про матча! Убедительные подробности и красочные фото ждут вас на страницах издания.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | кулинария. зеленый путь |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2021 |
Страниц | 128 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-0-02905055-0 |
Размеры | 19,60 см × 24,60 см × 1,00 см |
Формат | 80х100/16 |
Автор(ы) | Скобова Сандра |
Тематика | Книги с автографом |
Переплет | 80х100/16 |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Скобова Сандра