КаталогКниг.РФ Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков (Войтиц Дженет, Гарнер Алан) ; Институт Общегуманит. Исслед., 2022
от 378 р. до 810 р.
Автор(ы): Garner A.; Войтиц Дж.;
Издатель: ИОИ
ISBN: 978-5-88230-409-5
ID: SKU1093702
Сравнить цены
Цена от 378 р. до 810 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Book24 5/5 | 378 р. 569 р. | |
| Лабиринт 5/5 | 540 р. 772 р. | |
| Буквоед 5/5 | 379 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Мегамаркет 5/5 | 810 р. 1109 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 635 р. | |
| МАЙШОП 5/5 | 468 р. 720 р. | |
| Читай-город 5/5 | 379 р. 549 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
| Подписные издания | 532 р. | наличие уточняйте 23.05.2023 |
| OZON | 581 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
| AliExpress 5/5 | ||
Описание
• Сможете отстаивать свою точку зрения, не выходя из себя;
• Сможете принять решение и не будете потом в нем сомневаться;
• Перестанете чувствовать себя ничтожеством, когда кто-то вас критикует;
• Научитесь твердо говорить «нет».
Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками.
Эта книга предназначена для тех, кому сложно:
• Просить о чем-то;
• Решать проблемы;
• Справляться с критикой;
• Говорить «нет».
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Установление контакта с другими
Выражение Чувств
Активное слушание
Просить других о том, что нужно вам
Давать другим то, что необходимо им
Разрешение проблем
Обращение к другим с просьбой
изменить поведение
Умение справляться с критикой
Определение и защита границ
Борьба по правилам
Завершение разговора, завершение встречи
Завершение отношений
Эпилог
Переходим к делу
Приложение
Об авторах
Выражение признательности
Видео обзоры (4)
О книге
| Издатель | Институт Общегуманит. Исслед. |
| Год издания | 2022 |
| Страниц | 164 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 9785882304095 |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 0,80 см |
| Формат | клей |
| Автор(ы) | Войтиц Дженет, Гарнер Алан |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 164 |
| Серия | Современная психология |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Войтиц Дженет, Гарнер Алан |
| Количество страниц | 164 |
| Издательство | 9785882304095 |
| Жанр | психология |
| Тип обложки | мягкая |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Вес | 0.15 |
| Язык издания | Русский |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (2)
-
Кулакова Лариса
- 21 августа 20235/5
Я читала книгу Дженет Войтиц " Взрослые дети алкоголиков". Очень подробно проанализировано какие травмы получает ребенок в алкогольной семье, какие деструктивные паттерны поведения в связи с этим развиваются , какие проблемы во взаимоотношениях с близкими, на работе, во взаимоотношениях с самим собой у него возникают. Книга учит не отрицать проблемы, а их решать. Одна из лучших книг по психологии по моему мнению: честная, грамотная, помогающая.
0 0
-
Диана Вонг
- 24 июля 20234/5
Действительно хорошая книга, легко и понятно написана. Будет полезна для проработки своих детских травм, отстаиванию своих личных границ и так далее. Есть всякие упражнения и домашние задания для прокачки ваших навыков чтобы жить в социуме. Думаю книга будет полезна не только для ВДА, но и для всех людей, которые имеют проблемы с общением. Также советую перед этим прочитать книгу «Взрослые дети алкоголиков» от той же авторки, что и эта книга.
0 0
Добавить отзыв
Книги где авторы: Войтиц Дженет, Гарнер Алан
Психология - издательство "ИОИ"
Категория 302 р. - 453 р.
Психология успеха. Личная эффективность, мотивация - издательство "ИОИ" »
Психология
Категория 302 р. - 453 р.
-
-
-
-
- update
