КаталогКниг.РФ Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета (Гарсия-Ореа Аро Бланка) ; БОМБОРА, 2022
от 190 р. до 769 р.
Автор(ы): Гарсия-Ореа Аро Бланка;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-161004-3
ID: SKU1087377
Добавлено: 21.04.2022
Сравнить цены
Цена от 190 р. до 769 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | 769 р. 1098 р. | |
| Мегамаркет 5/5 | 190 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 190 р. 260 р. | |
| МАЙШОП 5/5 | 698 р. 1026 р. | |
| Читай-город 5/5 | ||
Описание
«Микробы внутри нас» – книга-путеводитель по захватывающему миру бактерий, раскрывающая все его хитросплетения и тайны! С ее помощью вы разберетесь в том, как устроено пищеварение, что такое пробиотики и зачем они нужны, почему от какой-то еды нам становится плохо и как скорректировать питание, чтобы было больше энергии и пользы. Если вы далеки от микробиологии, никогда особо не задумывались о связи между содержимым своей тарелки и самочувствием, то эта книга откроет вам новое понимание собственного тела и подскажет пути к его оздоровлению.
- Для чего нужны бактерии, и за что они отвечают?
- Что такое микробиота, и почему о ней нужно заботиться?
- Как та или иная еда отражается на пищеварении?
- Как с помощью сбалансированной диеты можно улучшить самочувствие?
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Вступление
Глава 1. Пищеварительная трубка: от ротовой
полости к заднему проходу
Глава 2. Микробиота, забытый орган
Глава 3. Кишечно-мозговая ось
Глава 4. Расстройства пищеварения
Глава 5. Подсадка на сахар
Глава 6. Интервальное голодание
Глава 7. Диеты
Глава 8. Что и как есть?
Глава 9. Позаботьтесь о своей кухне
Рецепты. Завтраки и полдники
Рецепты. Хлеб и десерты
Рецепты. Обеды и ужины
Заключение
Список литературы
Алфавитный указатель
О книге
| Серия | Здоровый подход. Медицинские открытия, которые помогут справиться с болезнью |
| Издатель | БОМБОРА |
| Год издания | 2022 |
| Страниц | 336 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-161004-3 |
| Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 1,89 см |
| Формат | 60x90/16 |
| Автор(ы) | Гарсия-Ореа Аро Бланка |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 2000 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Автор | Гарсия-Ореа Аро Б. |
| Авторы | Гарсия-Ореа Аро Б. |
| Год публикации | 2022 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 336 |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | биология |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Вес | 418 |
| Издательство | Бомбора |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (2)
-
mariyaa
- 25 августа 20225/5
Читала, на самом деле, ребенку, но в итоге очень заинтересовалась сама. Вместе изучали, удивлялись невероятным фактам. Я, как человек, прогуливающий биологию и химию, читала в захлеб, так как материал подан очень просто, а главное интересно. Могу смело рекомендовать эту книгу, так как она раскрывает сложные и важные процессы правильно и легко.
0 0
-
Ксения Филатова
- 24 августа 20225/5
Для меня информация о микробах была полезной, возможно, что кто-то более подкованный в биологии не найдет для себя новое. Но я, как обыватель - читала взахлеб и удивлялась большинству фактам, как ребенок!
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Популярная медицина - издательство "Бомбора"
Категория 152 р. - 228 р.
Популярная медицина - издательство "Бомбора" »
Популярная медицина
Категория 152 р. - 228 р.
