Подростки. Как пережить пубертат (Бурмистрова Екатерина Алексеевна) ; БОМБОРА, 2022

ВСТУПЛЕНИЕ
СТРАННЫЕ ПЕРЕМЕНЫ
Непонятные особенности подростка
Что же меняется в первую очередь?
Время бунта
Избавление от родительских страхов
Нормальные изменения для взрослеющего ребенка
Переживания, работающие против нас
Неработающие способы общения с подростком
Иногда он слышит
Объясняем ребенку свои срывы и их причины
Беспокойство родителей
Правильный разговор с подростком
Ваши действия при непонятном
подростковом поведении
ОСНОВНЫЕ ТИПЫ КОНФЛИКТОВ
Первый тип конфликтов с подростком.
Эмоциональная буря
Как вести себя,
когда эмоций слишком много
"Хватка бультерьера"
Игра "Достать мамочку"
Как себя вести, если сложно контролировать свои
чувства
Что делать, если вы не можете справиться с
эмоциями подростка
Техника "Безопасный конфликт"
Второй тип конфликта с подростком.
Кто главный?
Какой вы видите структуру вашей семьи
Как выражаются просьбы в вашей семье
Есть ли у вас во взаимодействии с подростком
"твердый знак"?
Эксперименты с внешностью
Оптимальные реакции, когда ребенок уперся
Модели реакций наших собственных родителей
Конфликты из-за денег и другие "заявки"
Третий тип конфликта с подростком.
Ощущение нелюбви
Как понять, что это просьба о любви?
Как лучше реагировать
на пассивно-агрессивное поведение подростка
Чего точно лучше не делать?
Четвертый тип конфликта с подростком.
Конфликты, в которых виноват не он
Как помочь подростку, когда он ведет себя
парадоксально
Три способа поговорить с подростком о сложном
Как определить тип конфликта
НАГРУЗКИ И ПЕРЕГРУЗКИ. НЕ ВСЕ ДЛЯ ВСЕХ
Выбор образовательной траектории
Родительские амбиции и детские потребности
Социальная накрутка уровня обучения
Феномен родительских проекций
Ответственность и безответственность
Помощь подростку в учебе
Отсутствие эффективности обучения
Как отличить то, что нужно ребенку, от того, что
хочешь ты сам?
Психотипы: физиология и психология
Неврологические и типологические состояния
"Закон вилки" - реакция на стресс
Рефлексивные вопросы
Совместное домашнее задание
Общение с подростком на обоюдные темы
Интеллектуальные возможности и личные
особенности
Неудачи и рост: как сравниваем ребенка
"Я ничего не хочу"
Несамостоятельность как нежелание взрослеть
Отложенное взросление
Высшее образование потеряло и эксклюзивность, и
престижность
Есть что-то, кроме избыточности и достаточности
Стабильность и инфантилизация
Что будет с детьми у состоявшихся родителей?
Ребенок выбирает профессию
Что делать? Что дальше?
Ребенок с большой буквы
ГЛАВНЫЕ ЗАДАЧИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА
Жизнь или борьба с уроками
Кто учится в школе?
Автономия и идентичность
Временный возврат к эгоцентризму у подростков
Идеальная картинка с уроками по возрастам
Твои уроки - твое дело
Первые шаги к изменениям
Простые правила безопасного взаимодействия с
подростками
Как раньше было устроено взросление
Если нет давления, нет и бунта
Как передать подростку ответственность
Что мешает передаче ответственности
Бунт и отвержение родительских ценностей
Стадии выполнения домашнего задания
На чем "валится" огромное количество родителей
Как пережить падение успеваемости
Как увеличить учебную автономность подростка
Конкретика выстраивания учебной
самостоятельности
Воля и домашние обязанности
Списки домашних обязанностей по возрастам для
ориентировки
Что такое "полностью автономен"?
Подросток и быт
Уровень 1. Самообслуживание и бытовая
самостоятельность
Уровень 2. "Обратный ток заботы"
Нужно ли включать "обратный ток заботы"
искусственно
Можно ли с этим переборщить
Когда легко и когда трудно
Твоя комната - это твоя территория
Закон самоорганизации
Семья, где ребенок в центре
Надо ли вовлекать ребенка в домашние дела
Не справляйтесь слишком хорошо со всем, что есть
в доме
Зачем нужны домашние обязанности
Главные помехи в развитии самостоятельности
Как включить включенность
Домашние дела и личная зона подростка
Как поощрять адекватно
Вы за или против системы поощрений?
Апгрейд системы поощрений
Учимся делегировать
Как относиться к делам по дому
Как выйти из ловушки
"Ребенок на полном обеспечении"
Технология передачи домашних обязанностей
Кто отвечает за личную зону подростка
Как помочь ребенку развить
личные навыки тайм-менеджмента
Что можно ждать на выходе?
ТРЕВОГА ЗА БУДУЩЕЕ И РАБОТА С ЗАВИСИМОСТЬЮ
Интернет как пространство свободы и
независимости
Эксперименты с виртуальной самостоятельностью
Мир соцсетей и мир реальных отношений
Скука и поиск себя в реальном мире
Влияет ли количество девайсов в жизни подростка
на активное чтение
Какие проблемы провоцирует бегство в
виртуальную реальность
Простота виртуальной жизни
Перегрузка и слишком насыщенный график
Лечение и профилактика интернет-зависимости
Что делать, если зависимость уже есть
Способы выхода из этой ситуации
Кто входит в группу риска
Как гаджеты влияют на учебу подростка
Как гаджеты связаны с популярностью в
коллективе
Схема выхода из "экранной болезни"
Профилактика интернет-зависимости
Что еще может вызывать зависимость
Плохая компания
Не потребитель, а деятель
Инфодетокс для всей семьи
КАК ПЕРЕЖИТЬ ЭКЗАМЕНЫ
Перенапряжение не дает успеха
Гипермотивированный ребенок
Говорим ребенку о возможных вариантах исхода
событий
Мама-отличница
Передача ответственности за учебу и подготовку
Ситуация несоответствия испытаний и
способностей
Правила действий с теми подростками, кому все
равно или совсем не безразлично
Праздник сдачи экзамена
Переживания родственников о результате как
источник стресса
Главное не победа, а участие
ЛЮБОВЬ И ГОРМОНЫ
Говорить или молчать?
Очень важно, разговаривая с ребенком о нежных
чувствах, не оттолкнуть его
Норма интереса к другому полу
Говорить ли с подростками о личных отношениях
Ответы на коварные вопросы
Рефлексивные вопросы
"Мое тело - мое дело"
Гормоны и любовь: почувствуйте разницу
Физиологические сложности пубертата
Интимное в современном мире
Физическая близость еще не любовь
Включение собственных фильтров
Нужно ли объяснять, если ребенок не спрашивает
Что нужно знать подростку о своем теле
Страхи, влияющие на взрослых
"Стоп-сигналы" подростка
Подростковые "болевые точки"
Подростковая любовь
Это может быть совсем не про гормоны
Как могут влиять незавершенные родительские
истории и идеализация влюбленности
Раннее начало половой жизни - это не про любовь
Почему мы многое про сильные подростковые
чувства можем забывать, когда становимся
родителями
Как себя вести, если у подростка - любовь
Неразделенная любовь
Он ни в кого не влюблен - это вообще нормально?
Чего точно делать не стоит
Правильные слова об отношениях
Дурацкие разговоры про
Как говорить так, чтобы вас действительно
слышали
"Мама, ты снова об этом..."
Границы приватности и личная тайна
ПОДРОСТОК И ФИНАНСЫ
Зачем подростку нужны карманные деньги
Самостоятельность, эксперименты и опыт
Стратегия и тактика предоставления
финансовой самостоятельности
Надо ли контролировать, как подросток тратит
свои деньги
Первый заработок
Зачем же нужны ребенку финансовые
эксперименты и почему они происходят
Воровство как крайний случай и как финансовый
эксперимент
Как реагировать на неприемлемое поведение
Почему подростки воруют
РОДИТЕЛЬСКИЕ ТРЕВОГИ
Страх повторения негативного сценария
Острая реакция на окружение подростка
Разговаривайте про свою тревогу с подростком
Вспомните все, что можете,
про свой подростковый период
Когда тревоги оправданны
КОГДА НУЖНО ГОТОВИТЬСЯ К ПУБЕРТАТУ
К подростковому возрасту надо подходить с очень
хорошей подушкой запаса прочности отношений
Ребенка лучше поменьше оставлять одного
Почему важно найти время на хорошее кино
Рассказывать не хочет - но можно научить
Вспомните себя в этом возрасте
Слушайте ребенка так, как слушали бы своего
знакомого
ЗАКЛЮЧЕНИЕ