Сам себе взрослый. Если ты не управляешь собой, тобой управляют другие (Сагирова Анастасия Юрьевна) ; Феникс, 2022

от 200 р. до 850 р.

Автор(ы): Сагирова Анастасия Юрьевна;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-34913-7
все характеристики
ID: SKU1031108

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Написать отзыв

Цены (8)Описание Содержание О книге Отзывы (2)

Сравнить цены

Цена от 200 р. до 850 р. в 8 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	850 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	229 р. 510 р. история цены	наличие уточняйте 19.03.2024
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	328 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены	наличие уточняйте 22.08.2023
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	328 р. 479 р. история цены	наличие уточняйте 22.08.2023
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	200 р. история цены	наличие уточняйте 01.03.2024
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	258 р. 416 р. история цены	наличие уточняйте 18.03.2024
Подписные издания ООО "Комплект-Подписные издания" ИНН: 7841330634	478 р. история цены	наличие уточняйте 23.03.2024
OZON	300 р. история цены	наличие уточняйте 03.01.2024
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909

Как купить или где мы находимся +

Описание

Здесь собраны более 25 практик и упражнений, которые помогут выработать взрослую позицию в своей жизни. Вы узнаете, как управлять своей жизнью, построить гармоничные отношения и реализоваться в профессии.
Зрелый возраст не всегда означает взрослое ответственное поведение или психоэмоциональную зрелость. Взрослость, психологическая зрелость - это способность понимать себя, свои эмоции, управлять своими поступками и своей жизнью.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Часть 1. Как понять, что пора взрослеть?
Как понять, что пора взрослеть?
Часть 2. Внутренний Родитель, Ребенок, Взрослый
Внутренний Родитель: критикующий и заботливый
Внутренний Ребенок: естественный, адаптивный и
бунтующий
Внутренний Взрослый
Часть 3. Как работать с Внутренним Родителем?
Как формируется Внутренний Родитель?
Часть 4. Что делать с Внутренним Ребенком?
Послания Внутреннему Ребенку
Часть 5. Как быть взрослым?
Сила Внутреннего Взрослого
Взрослость и ответственность
Часть 6. Профессиональная реализация из взрослой
части
Что такое самореализация?
Откуда берется негативное отношение к работе?
Часть 7. Как строить отношения из взрослой части?
Из какой роли вы выступаете в отношениях?
Зачем вам семья?
Заключение
Что делать, если пока это все не получается?
Что почитать?

О книге


Серия	Мои страницы
Издатель	Феникс
Год издания	2022
Страниц	95
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-222-34913-7
Размеры	16,50 см × 21,00 см × 0,50 см
Формат	70*90/16
Автор(ы)	Сагирова Анастасия Юрьевна
Тематика	Характер, темперамент, талант
Тираж	2500
Автор	Сагирова А.
Авторы	Сагирова А.
Год публикации	2022
Язык	Русский
Количество страниц	96
Переплет	Мягкий
Кол-во страниц	96
Издательство	Феникс
Тип обложки	мягкая
Количество книг	1
Возрастное ограничение	12+
Оформление обложки	частичная лакировка
Вес	146
Жанр	психология
Язык издания	Русский
Обложка	мягкая обложка

Отзывы (2)

Илюшина Екатерина
- 16 июня 2022

5/5

Без воды, всё ясно и понятно разъяснено. Упражнения результативны. Интересно, хочется ещё и ещё раскрывать себя. Рекомендую для проработки своего внутреннего "я".
0 0
Анонимно
- 14 января 2022

5/5

Книга понравилась. Напомнила популярный ежедневник "6 минут" - тут тоже сочетание текста автора с практическими заданиями, только по конкретной теме - взросления. Очень интересно и полезно!
0 0