Замри как лягушонок Простые упражнения которые помогут вашему ребенку стать более внимательным и уверенным в себе (Гривнина Ирина (переводчик), Белоголовская Гета А. (иллюстратор), Снел Элина) ; Махаон, 2019
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел «Замри, как лягушонок» помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе. Простейшие упражнения, рассказанные в игровой форме, научат детей и их родителей справляться с ежедневным стрессом, агрессией и тревожностью. В книге вы найдете ссылку, по которым вам станут доступны аудиозаписи 11 упражнений по осознанной медитации для детей.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Лучший ребенок на свете. Классика мировой литерату |
Издатель | Махаон |
Год издания | 2019 |
Страниц | 128 |
Переплёт | интегральный |
ISBN | 978-5-389-14464-4 |
Размеры | 14,50 см × 23,00 см × 1,00 см |
Формат | 1.1/14.5/23 |
Автор(ы) | Гривнина Ирина (переводчик), Белоголовская Гета А. (иллюстратор), Снел Элина |
Тематика | Психологические особенности детского возраста |
Тираж | 3000 |
Похожие товары
Психологические особенности детского возраста - издательство "Махаон" »
Детская психология
Категория 224 р. - 336 р.